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AI悩み相談は本当に効果ある？メリット・デメリットと賢い活用法
「誰かに相談したいけど、人には言いづらい...」そんな悩みを抱えたことはありませんか？近年急速に普及しているAIは、そんなあなたの新しい相談相手になるかもしれません。でも、AIに悩みを打ち明けて本当に効果があるのでしょうか？人間のカウンセラーと... -
子どものスマホ依存度チェックリスト｜専門家が警告する10の兆候とその対策法
「また子どもがスマホをいじっている…。これって依存症なの？」 「宿題は終わったの？」と声をかけても反応が薄く、食事中もスマホを手放さない。「あと5分だけ」と言いながら1時間が経過し、夜遅くまで画面を見つめる子どもの姿に、不安や焦りを感じてい... -
【実体験】ChatGPTアカウントBAN！200ドル課金直後に解除申請→復活までの全記録
ChatGPTを日々の業務や情報収集に活用していた私に、ある日突然の衝撃が。ChatGPTのアカウントがBAN（利用停止）されてしまいました。しかも本格的にo1を使用しようとChatGPT Pro（200ドル/月）課金して1週間も経たずに...。この記事では、原因の究明、Ope...
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